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心情 |
日記內容 |
| 2021-12-10 |
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一次家暴，那是遇到爛人
但被同一個人反覆家暴
那自己也有責任了
不原諒、不容忍、不默許
就不會有下一次的發生
家暴的新聞案件層出不窮
絕大多數都是累犯，這代表什麼？
當妳把自己放在如此卑微的位置
那所有的傷害一切似乎都合乎常理
當一個男人情緒上來就會拳腳相向
妳還以為他會是真的愛妳？
拜託，真的愛妳的男人
巴不得時時刻刻讓妳笑的像個孩子好嗎！！
別去相信什麼我會改、不會有下一次
那些悔恨不已的演技只是加害者固定的SOP
別想用聖母光來感化誰
妳的仁慈心軟並不會顯得妳的愛有多偉大
勇於拒絕任何不合理的對待
遠離任何消耗傷害你生命的人
如果沒人為妳點燈，妳就要勇敢成為自己的光。  |
| 2021-12-09 |
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每個人在這世上都是不容易的
如果你覺得容易
那肯定是有人為你扛著那些不易！
只要是人，難免都會有負面的時候
可以訴苦，可以偶爾失落脆弱
可以在不影響別人的情況下發洩
但不能仗著誰愛你
就要對方承接你肆無忌憚下所拋出來的釘球
都是成年人，就要學習排解消化自己的情緒
而不是把問題丟給別人去處理
那種愛沒有互相
只能稱為，靠勢！ |
| 2021-12-08 |
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外表你捨不得花錢
夢想興趣你也捨不得花錢
連最該重視的健康你也捨不得花錢
最終你會發現
你並沒有因為節儉而變得富有
只有粗糙的肌膚和肥肉
以及一身病痛纏身
人生不過短短幾十年
很多時候不是你花不起
而是捨不得善待自己！
能花到的用到的
才是屬於你的財產
花不到的只會變成遺產
而你現在捨不得花的
將來你的媳婦女婿都會幫你花 |
| 2021-11-23 |
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做人，
能忍能讓是上策，行善積德是重點。
忍讓的人，自然多條後路；
善良的人，上天自會眷顧。
人活一世，草木一秋，
功名利祿瞬即逝，金錢財富終帶不走，
別把身外之物看重，唯有品行長久，才能芳名永留。
一個人最大的魅力，
不是金錢多少，地位如何，而是擁有寬廣的心胸。
對長者尊敬，對幼小愛護，對朋友真誠，對伴侶忠誠，以善良為本，做正直好人。
能說能爭未必就是贏，能忍能容才是真英雄。
滴水之恩莫相忘，利益好處別太貪！
做人，高在忍，貴在讓，心在善！
永遠別和小人斤斤計較，
千萬別和惡人合污同流，
別把煩惱一直背負在身，
別把金錢看得太過重要。
看淡一些，寬容一點。
你待人誠懇，會被人信任;
你與人為善，會活得心安。
有體人之心，能廣結知己；
能恕人之過，會遠離禍端。 |
| 2021-11-22 |
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小雪，是二十四節氣中的第二十個節氣，也是冬季的第二個節氣，時間於國曆十一月二十二日或二十三日。二○二一年的時間落在今日十一月二十二日。值此節氣時分，與大家談一談有關小雪的一二事。
節氣小雪，反映氣溫與降水的變化趨勢，每年到了這個時節，則寒流活躍，降水漸增。古人將小雪分為三候：「一候虹藏不見；二候天氣上升、地氣下降；三候閉塞而成冬。」
《月令七十二候集解》有云：「十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪，小者未盛之辭。」在節氣小雪期間的氣候寒而未深，且降水也未大，故用「小雪」來比喻此這段期間的氣候特徵。
此「小雪」與天氣預報中所講的「小雪」，意義截然不同，並不是到了這個節氣便會下很小量的雪。
在中國北方，人們通常會在小雪節氣期間醃製醬菜，南方則有在小雪節氣品嘗糍粑的習俗。糍粑就是將糯米蒸熟搗爛後製成的一種食品。然而大家不要認為糍粑物小，它卻有著不凡的來歷。
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| 2021-11-21 |
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人生路上，
誰也不是誰的永遠，自己才是自己的靠山。
父母再厲害，終要老去，
朋友再真誠，總要散去，
只有靠自己，才能無所畏懼！
人這輩子，說到底還是要靠自己，沒有錢，靠自己賺；
路再難，靠自己走；
苦滋味，靠自己嘗；
事再多，靠自己扛。
只有靠自己，才能昂首挺胸！
活在這個世上，自己再不好，也是獨一無二的；
自己再普通，也是無可替代的；
好好愛自己吧，除了你自己，沒有人會一直陪著你，風風雨雨，自己撐傘；
酸甜苦辣，自己品嘗；
困難麻煩，自己解決。
即使生活再累，你也要樂觀面對。
就算人生再難，你也要勇往直前。 |
| 2021-11-20 |
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昨天立法院三讀通過 #跟蹤騷擾防制法，這項立法工作，我一直放在心上，非常感謝朝野黨團和民間團體的支持和努力。
現在大家在生活中，如果遇到有人在網路不斷騷擾你，或是有人跟蹤你，讓你感受到威脅和不安，有了這部專法，可以防制和制裁這些不當的行為。
這項立法有幾項重點：
✅明確定義跟蹤騷擾8種樣態，包括數位與實體
✅訂定跟騷相關罰則，包括判處刑期、拘役或併科罰金
✅具體保護被害人措施：針對跟騷行為犯罪嫌疑人，警方可發出書面告誡、被害人可向法院聲請 #保護令，法院可對行為人進行 #預防性羈押。
跟騷法也是落實性別暴力防制的重要一步，我們會持續努力，讓國人的生活更安全、更安心。 |
| 2021-11-10 |
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據文獻記載，中國早在四千多年前的夏代，就開始制定以歲紀年的「夏曆」（又稱為「農曆」、「舊曆」和「陰曆」），商代和周代也各有紀年的方法，其後經過不斷的完善而沿用陰陽合曆。中國先民根據天象的變化，將時令劃分為年、月、日、時，並以天干、地支相配合制定曆法。他們將一年劃分為春、夏、秋、冬四個季節，每個季節包括3個月，並將每個月命名為孟春、仲春、季春；孟夏、仲夏、季夏；孟秋、仲秋、季秋；孟冬、仲冬、季冬。在此基礎上又按物候變化創設了二十四節氣，這樣就便利了一年的農事安排，可見於民間流行的農業諺語：「立春三日，百草發芽」、「雨水節，接柑橘」、「秋分有雨來年豐」和「立冬白一白，晴到割大麥」等等。
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| 2021-11-09 |
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立冬是農曆二十四節氣之一，也是中國傳統節日之一；時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。 中國民間以立冬為冬季之始，立冬期間，有需進補以度嚴冬的 表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。 當亞洲區域成緯向環流，西風南支波動偏強時，會出現大範圍陰雨天氣。此外，緯向環流結束和經向環流也會建立，並有寒潮和大幅度降溫。 立冬前後，中國大部分地區降水顯著減少。中國北方地區大地封凍，農林作物進入越冬期。 |
| 2021-11-08 |
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根據的中醫五行理論，冬季對應腎臟，此時要注重腎臟的養護，中醫認為晚睡熬夜都容易傷腎臟；若要食補，則以五行中對應的「黑色食物」為主，如黑豆、黑木耳、黑芝麻補腎氣。天冷也要多進食溫熱食物，抵禦寒邪，如羊肉、桂圓、栗子、山藥等；少吃寒性食物如螃蟹、蛤蜊、筍，或與溫熱食物一同食用。 :「立冬補冬，補嘴空。」台灣人在過去物質匱乏的年代裡，有立冬「補冬」的習俗，會在這個時節吃麻油雞、四神湯、藥燉排骨、人蔘雞湯、十全大補湯等，這些都是適合冬天進補的食物，適量吃沒問題，但千萬別盲目進補，最好還是先了解個人體質屬性是寒是熱，再選擇適合自己的藥材，否則很容易補壞身子。依中醫的觀念，感冒期間也是不宜進補的，喉嚨痛、發燒、皮膚病不宜，胃腸消化不良的人，也建議先將病灶治好再開始補身體。) 「冬，終也，萬物收藏也。」立冬代表秋季農作物已經收藏，此時的養生之道也要以「養藏」為主。陰氣極盛、陽氣潛藏，要養藏陽氣，生活起居要注意保暖防風，多運動以帶動氣血循環，且多曬曬冬日比較和煦的太陽，情志方面也要收斂、安定、平靜。根據《黃帝內經》的養生觀，秋冬能「早睡晚起」最好，也就是隨著太陽的規律去活動 |
