| 日期 |
心情 |
日記內容 |
| 2021-11-01 |
 |
快樂是一種健康愉快的情緒。這種情緒，能使人心胸舒暢，能使人消除疲勞，能使人排解憂愁，能使人減緩壓力，能使人充滿自信。若想獲得快樂，你還要學會自我安慰，學會隨遇而安，學會難得糊塗。當你出現焦慮、憂鬱、煩惱、痛苦和悲傷等不良情緒時，要學會用讀書，用音樂，用笑談等方法進行自我 心理按摩。若想獲得更多的快樂，首先必須具有滿足感。當你拼命尋找快樂時，往往忽略了自己內心本有的快樂；當你真正靜下心來時，才猛然發現真正的快樂已經來臨。   |
| 2021-10-31 |
|
人生在世，有太多能左右心情的東西了，看淡了，天無非只有陰晴，人不過歡聚離合，地只有高低之分。哪怕世界已經滄海桑田，我們的心不驚不慌，生活自然安穩。我們隨緣的話，情緒不悲不喜，生活便都是晴天。世事如棋局，不執著才是高手；人生漫漫，值得追求的東西實在太多了。其實夕陽也很美，我們不需要黃昏已近。我們錯過了風，還能看到雨。我們錯失了美麗的花朵，還可以欣賞絢爛的落葉。無論時光如何流轉，只要隨緣，我們想要的幸福一直都在 |
| 2021-10-30 |
|
煩惱從來都是自找，不要把煩惱的原因推給外界，只需清晰地看著自己的心，煩惱的來處，煩惱的去處，都與心有關。別埋怨命運顛倒，心若平坦，人間何處生波瀾；心若柔軟，天高風清雲淡。人生是一場調伏心的過程，四季分冷暖，世態有炎涼，此心只可熱，不可寒；可寬，不可窄；可正，不可歪；可淨，不可染。看守好自己的心，不要讓它沾滿塵埃，不要讓它盲目徘徊，做自己心的主人，你才是真正的你。世間萬物，榮枯流轉，心若有主，不羈於境，不染於塵，超然物外，冷眼靜觀，得失恩怨，一笑雲散。 |
| 2021-10-29 |
|
萬般皆苦，唯有自度。一輩子不長，雖然辛苦，但還是要選擇滾燙的人生。覺得苦悶無聊時，就去幾個地方。去醫院，會明白活著的不易。去奢侈品店，會明白自己的努力遠遠還不夠。去墓地，會明白人生向死而生的可貴。所以，每一個人都在學著自度，縱然有人陪，也都是你的陪襯。漸漸你會發現，活著活著，最後只剩下了自己。當你，真正決定去做自己要做的事的那一刻，所有的一切都不能將你怎樣。你創造了自己的鎧甲，不辜負任何遇見，不埋沒任何夢想，一定是越來越好。 |
| 2021-10-28 |
|
人，來到這世上，你羨慕我的自由，我羨慕你的約束；你羨慕我的車，我羨慕你的房；你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時間。或許，我們都是遠視眼，總是活在對別人的仰視里；或許，我們都是近視眼，往往忽略了身邊的幸福。當你羨慕別人住著高樓大廈時，也許瑟縮在牆角的人，正羨慕你有一座可以遮風的草屋；當你羨慕別人坐在豪華車裡，而失意於自己在地上行走時，也許躺在病床上的人，正羨慕你還可以自由行走…給自己一個寬容的微笑 繼續往前走，已足夠了，惜福惜緣。 |
| 2021-10-27 |
|
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。樂天觀達，將榮辱得失放卻，只有沈靜下來的心，才是從容生活的開始。過去無法輓回，將來絕無定論，把握當下，擁有當下，才能享受生命，不要再為過去和將來唉聲嘆氣，將挫折和煩惱一並丟棄，人生才會就此起航。將煩心的事情丟開吧，人生最寶貴的幸福，就是身上無病，心上無事。不去煩心，不去妄求，不去後悔，不去焦慮，學會原諒，學會忍辱寬容，這樣的生活，才是生命的享受。 |
| 2021-10-26 |
|
人生會遇到各種挫折，只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己煩惱的思緒明朗起來。只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的步才能邁開；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄。也只有這樣，我們自己的心靈才能拭去塵埃，摒除雜質，返本歸真，還以本有的清淨無染。時時的檢查自己，反省自我，及時洗滌落在心靈上的微塵，保持心靈的寂靜、清明、光潔與剔透，讓我們好好地固守自己心靈那一片灑有月光的荷塘。晚安安 |
| 2021-10-25 |
|
念佛的利益：.心常歡喜，顏色光澤，氣力充盛，所作吉利。娑婆眾生，身為苦本。一生多在驚恐、怨憤、憂愁、痛苦中度過。只有念佛的人，內心清凈，一心念佛，隨緣消業，不被境轉。內心充滿法喜，容貌充實光輝，疾病自然消除;健康長壽，不求自得，念佛的人，諸佛歡喜，龍天擁護，善緣增長，所作的事必然吉利。常為一切世間人民恭敬、喜歡念佛的人，內心清凈，和氣迎人，廣結善緣，助人為樂。信受彌陀救度，專稱彌陀佛名，願生彌陀淨土， 廣度十方眾生。敬請常念，南無阿彌陀佛。 |
| 2021-10-24 |
|
不管今天是考驗也好、磨難也好、開心也好，我們要保持一顆感恩的心，心存善念，過好每一天。體悟如幻如泡影的境界，在日常生活中常常反觀自照，無明煩惱去除了。一念菩提一念善，一路迷茫一路愁，學會放下與執著，讓一切隨心、隨意、隨緣。人生短短幾十年，莫讓貪、瞋、癡在那輪迴而痛苦。感恩的心、心存善念、莫忘初心、莫違背良心，真善美的人生。所有的煩惱，都來自於想太多，學會自我歸零，把每一天都當作是新的起點。學習空杯狀態，才能裝進新的 ，扔掉痛苦，才有更大的空間裝進快樂。 |
| 2021-10-23 |
|
口不言惡，所言即是好話；心不思惡，所思即是正念；身不行惡，所行即是善事。罪惡不去，善美不來。不要擔心我們處在污穢的娑婆世界，只要能在這五濁惡世的「煩惱泥」中，不斷地去除醜、非、愚、迷、惡和虛妄，就能體會、實踐真正的佛法。你越是開展智慧，你就越能夠看清輪迴與眾生的痛苦，從而幫助你無勤的開展出悲心與慈心。當你缺乏智慧時，你的慈悲是很造作，是染污的。染污的慈悲只能有限的利益他人。因此，如果你真的希望能夠自覺覺他，那麼不要忘記智慧與慈悲雙運。 |
