| 日期 |
心情 |
日記內容 |
| 2009-12-09 |
 |
談到痛風就不得不提到「普林」形成尿酸的主要元素，一般人認為只要飲食的普林值越低，就越不易引發痛風，但蔡營養師表示，這只對了一半，經常的高油脂飲食引發的肥胖，可能是另一個引發痛風的因素，影響腎臟代謝尿酸，想要遠離痛風，得同時避免高普林與高熱量兩種誘發痛風的食物類型！首先，「動物性」高普林食物包括：海鮮、內臟、大量攝取紅肉類及高湯是痛風危險食物，若加上用燒烤、火鍋吃到飽等高熱量料理方式，很有可能就成為誘發痛風的元兇。此外，酒精在代謝過程會產生乳酸干擾尿酸排出，且啤酒的酵母更容易增加尿酸值，上班族喜歡用美食紓壓得避開這些高熱量、高蛋白的危險食物！再者，豆漿、豆腐吃太多會引發痛風嗎？蔡營養師表示，這其實是國人長久累積的誤解，黃豆是「植物性」普林食物，且豆製品所含的普林量其實不高，研究證實除非是急性發作期，否則即使痛風患者還是可以按照國人飲食指南規範，每日攝取約2份豆類製品(約480cc豆漿)，不但不會誘發痛風，還可以協助降膽固醇、降血脂，其實是經濟又實惠的飲食選擇！肥胖也是痛風的高危險因子 |
| 2009-12-08 |
|
台中縣一名25歲的王姓男子上尋人網站尋找初戀情人，消息被徵信社得知後，開始編故事，佯稱知道對方在當傳播妹，並且趁機誘騙王男投資徵信社，前後騙走20多萬，直到王男意外聯絡上初戀情人，才發現上當。王男不甘被騙，暗中蒐證、報警抓人。純情的王先生把再見初戀情人一面的希望，全寄託在徵信業者上，卻萬萬沒想到，對方根本心懷不軌，假找人、真詐財，王先生說，「他說幫我找到她，就是先在警局幫我找到她的資料，就跟我說有採訪對方父母，有和他們在一起，不過我用他給的電話號碼，都打不通。」徵信社負責人誆稱掌握王先生的初戀情人在酒店裡當傳播妹，還提供假電話地址，既然是假的，當然打不通，業者卻辯稱，是初戀情人有事很忙難聯絡，扯謊扯得天花亂墜，王先生不疑有他，甚至還被說服拿出20多萬投資徵信社。王先生說，她(初戀情人)剛好回娘家，剛好聯絡上，我只是想知道她過得好不好？因為她很早就結婚了。王先生意外聯絡上初戀情人，才發現全是騙局一場，他不甘被騙，乾脆自己暗中蒐證，一狀告上法院，才知道所謂的徵信社負責人，其實只是一名廖姓乩童，台中市警四分局大墩派出所循線逮到人，王先生痛心自己痴心一片，卻慘遭騙子利用，一場尋人夢以心碎收場 |
| 2009-12-07 |
|
新竹市趙姓男子日前應徵「馬伕」，被詐騙集團騙走存摺，成為人頭帳戶，趙某連日來猛看廣告，果然揪出當初騙他的車手李姓嫌犯，另名被騙婦人也指認李嫌，李坦承指控，還說自己也是應徵馬伕被騙，還被集團吸收，專門負責「徵馬伕，騙存摺」。全案依詐欺罪嫌移送新竹地檢署偵辦。趙姓男子告訴警方，10月21日他看見應徵司機廣告，便打電話聯繫，對方要他隔天在竹市鬧區見面，工作內容是載小姐到飯店，每天酬勞2500元，下班後領現金。對方告訴他要先影印存摺，並交出金融卡「徵信」。10月23日對方電告徵信已經通過，沒有問題，但公司要內部轉帳，必須有他密碼，方便公司作業。隔天趙某越想越不對勁，拿存摺去銀行補登，才發現匯入不明款項，且錢一下子就被領走。銀行叫他打電話問165，才知道有人報案被詐欺，警方正要凍結他的戶頭。趙某不甘受騙，看到類似廣告就打電話應徵，找到騙他的人，約在竹市中華電信門口見面，當場報警逮人。被指控的李姓男子坦承，他原本也是要應徵馬伕，結果被詐騙集團吸收，對方說要先試用1個月，收到的存摺等物都交給上游。警方根據供詞再找到張姓婦人，她說也是為了找司機工作而受騙，並指證李某出面騙走她的東西，全案移送檢方偵辦 |
| 2009-12-06 |
|
由於維生素D屬於脂溶性物質，會累積體內，過與不及都不利健康，因此營養師提醒民眾，除了可以從飲食中攝取維生素D，也應該養成每天出門活動及適度曬太陽的習慣，以增加體內維生素D的含量。馬偕醫院營養師趙強說，早年醫學界只有注意到缺乏維生素D者會發生軟骨症，但現在愈來愈多的研究發現，維生素D對人體健康的好處，包括體內維生素D含量高的人較不易發生骨質疏鬆症、罹患心血管疾病的比例較低、癌症患者及憂鬱症患者的治療狀況較好等，但確實原因還有待釐清。不過他也認為，台灣民眾除了老年人、骨質疏鬆患者外，缺乏維生素D的狀況要比歐美國家來得輕微，畢竟台灣在秋冬還是會有陽光，且像秋刀魚、小魚等淡水魚也可以補充維生素D，但是光靠補鈣及維生素D是不夠的，還必須加上活動及日照才行。趙強解釋，因為骨骼的強度和肌肉活動有關，肌肉活動時，會帶動骨骼活動，骨骼會對肌肉的拉力產生對抗，在這個過程中，也就會加強骨骼的強度，減少骨鬆的發生。
|
| 2009-12-05 |
|
菸戒不掉，除了菸癮戒斷難耐，調查發現，7成菸癮者是因抽菸習慣性改不了而失敗；國健局統計，平均一根菸吸15口，一天抽25到27根菸者，若菸癮20年，就有300萬次吸菸的習慣性動作。高雄榮總家醫部門診戒菸醫師薛光傑表示，戒菸通常需2到3個月時間，很多人以為是無法忍受初期戒斷症狀，其實抽菸習慣性反複動作更難克服，這類戒菸者適合使用外觀類似菸的尼古丁吸入劑替代，想抽菸的時候可以緩解手和嘴巴對菸的需求感。菸齡30年的高先生從17歲開始抽菸，有30年菸齡，戒菸期間最不習慣手上沒有拿菸、嘴巴沒菸叼的感覺，讓他手足無措，每次都因為這樣而失敗。後來聽醫生建議使用吸入劑，想抽菸的時候就拿出來吸幾口，不到兩個月就把菸戒掉了。薛光傑表示，想想看如果一天刷牙兩次，20年才不過刷1萬4,600次，20年的老菸槍相同的抽菸動作累積達有300多萬次，一下子要戒掉不容易。在安寧病房有奄奄一息的患者照抽不誤，薛光傑問他，到底要抽到什麼時候？病人回答，「抽到死為止。」顯見菸癮者對菸的依賴、欲望與習慣性，往往超過一般人想像。除了各種尼古丁替代藥物，醫師也會設法從行為治療誘導菸癮者遠離菸害。 |
| 2009-12-04 |
|
郵局人員：「婦人很聽歹徒的話，要她什麼都不能講，問她什麼都不說。」
郵局櫃檯人員調出監視器，說明當時，畫面上穿著黑色上衣的老婦人，接了詐騙電話後，馬上衝到郵局要領120萬，但問到為什麼領這麼多？婦人說詞顛三倒四。郵局人員：「(婦人說)『你們很囉唆耶，是不讓我領錢嗎』？她很生氣。」
郵局的櫃檯人員說，婦人強調是急用，他們不得不讓她領，但服務人員覺得不妥，認為婦人有可能被詐騙集團欺騙，緊急通知警方；員警覺得事情不單純，說要幫婦人護送鈔票回家，但老婦人卻很生氣，還一度阻止警方進屋。
員警：「我們就請管區人員進來，等管區來他才相信(是詐騙)，才讓我們進去，進去才發現，她電話還沒有掛，她說那是檢察官打電話過來，說她戶頭出問題，叫她領120萬。」
原來，詐騙集團假裝司法人員，說老婦人互頭被非法使用，不但要她把錢領出來，還跟婦人說，郵局和警察都是壞人，不要回答他們任何問題；幸好當時郵局人員機警判斷，及時通知警方，才讓老婦人保住老本。
|
| 2009-12-03 |
|
34歲的莊宛玲在部落格「寶牛家的寶貝窩」中化名「快餓死的小王子」，此外，還架設露天網拍販售商品。前年她在網誌提及，「南投山區有一處私人收容所，收容一、兩百名家暴及失親的孩子，為謀生存，透過露天拍賣籌設『寶牛雜貨店』販售農產品為生；但原本籌設一切的寶媽罹癌去世，重擔改由高一生婷婷擔起，但婷婷因長期勞累病倒，希望大家給予經濟上的援助。」
這篇文章在網路廣泛流傳，網友慷慨解囊，團購網拍水餃等產品；其中宋姓及陳姓女網友分別捐款4萬元及20多萬元。但是，若有網友說想去探訪孤兒，都會被莊女以「為受暴對象，安全為由」回拒，而且出貨地點竟在台中大里一棟透天別墅。眾多網友因而起疑，發動人肉搜索，踢爆「寶媽」及「婷婷」根本就是莊女，隨即向北縣土城警方報案；檢警根據部落格文章和網拍的銀行捐款帳號跟IP交叉比對，確定莊女涉有重嫌。。
揭發騙局的網友Janie表示，因為發現「寶牛事件」疑點重重，持續追查，直到莊女聲稱網友一再要求婷婷出面說明，導致婷婷崩潰住進療養院；但Janie查無此事，一再追問下，對方才坦承一切都是假的，網友捐的款項也都花掉了。
|
| 2009-12-02 |
|
一帖不到1千元的中藥，竟然有人喊價賣10萬8千元，台中市一位78歲老太太在菜市場，遇到2名金光黨女子搭訕，謊稱有位中醫師很厲害，能治好她的腰痠背痛，老太太看診後信以為真，付了7千元拿了一部份藥，家人報警，隔天趁著交付餘款時，逮到一名共犯，老太太這才明白被騙了。家人帶著78歲的李老太太到派出所報案，因為前一天，她在菜市場遇上2名賣藥的金光黨女子，買了一帖10萬8千元的中藥，宣稱能治療腰痠背痛。承辦員警：「（老太太）跟那兩個民眾，一起到一個地方給中醫師把脈，事後中醫師跟她推薦一帖很好的中藥，可以治痠痛，跟她開價10萬1千元。」老太太真以為遇到了華陀，當場付了7千元現金，拿了4包中藥回家，家人知道後覺得奇怪，於是報警，趁著老太太隔天要面交餘款時，逮捕陳姓嫌犯，並且在他車上搜出13包中藥，老婦人這才明白被騙了。承辦員警：「拿那些藥包去給，跟她陪同去給4、5個中醫師看，很多中醫師都跟她講這個沒那麼多錢。」中藥店老闆說，金光黨賣的藥材中，一條根的確是可以治痠痛，但這些藥加起來不超過1千元，卻賣到10多萬.警方呼籲民眾，別輕易相信民俗偏方，更別以為貴就是良藥。 |
| 2009-12-01 |
|
42歲的阿國，曾是多次進出監獄的黑道兄弟，他愛吃檳榔，最多1天曾吃50顆，2年前嘴巴大出血才知罹患口腔癌，削去右臉，用大腿肉來補，妻子不離不棄的愛，讓他痛改前非。昨日他公開自己的血淚人生，要大家不要再吃檳榔了！口腔癌是22歲到44歲青壯年頭號癌症，死亡時間平均只有54歲，估計每年超過5400人罹患口腔癌，而口腔癌的頭號元凶正是檳榔。衛生署國健局今年匯集12名口腔癌病友及家屬的生命故事，昨推出「重生的幸福」有聲書，盼社會重視檳榔文化的負面衝擊。阿國就是眾多受害者之一。他經歷20小時的手術，手術完成後，不但臉部變形，臉上有孔的地方都插上管子，「像外星人一樣」，但開刀還不是最痛，術後的治療與人生，才更是苦不堪言。老婆不離棄 痛改前非
阿國開刀挖除的右臉，以腿肉填補，醫生在右邊嘴角留洞，讓他用吸管吸取流質食物、果菜汁。後來他逼自己練習吃固態飯菜，卻邊吃邊掉。化、放療的副作用，也令他飽受煎熬，體重掉了30公斤，他但說，更辛苦的是成為「專屬傭人」的妻子。
阿國說，他不知自己還有多少時間，但他要用餘生好好對待妻兒，阿國嫂則說，自己彷彿重新找回那個她失去已久的老公。
|
| 2009-11-30 |
|
32歲的秦嫌去年曾化名「林岳賢」、「林哲瑋」，並偽裝冒充馬偕醫院醫師、體育老師，專門向護士詐騙財色，今年1月挑上一名7年級粉領族，騙走95萬，27日秦某落網，被害人才知他因詐欺及偽造文書被通緝，是不折不扣的大騙子。被騙的粉領族小妞（化名）說，去年12月，秦嫌在她的無名小站部落格取得帳號，以「林東健」為名留言，表示自己是國中就到台灣定居的日本人，目前在北縣板橋某大型綜合醫院當物理治療師，秦某雖然外型黑胖並不帥，但靠能言善道贏得芳心。護士 女記者都上當.小妞說，秦嫌有親人在醫院當護理長，有許多與女護士的合照，且出手闊綽，讓她深信不疑，兩人進而同居，但交往沒幾天就以「與姊姊逛街沒辦法提款」、「金融卡提款次數超過」為由，陸續借了10幾萬元，後來又說自己要到學校教棒球，還有投資職棒賭博，她又花了65萬替對方長期租車，今年7月有事到醫院找秦嫌的「表姊」，對方才勸她「不要被表弟騙了」。警方說，小妞與對方分手後，秦嫌多次來電希望復合，警方將計就計，誘出秦嫌成功逮人。警方發現，秦嫌以網路相簿儲存「戰果」，受害護士、粉領族眾多，有一人還註明「╳╳電視台親切可愛女記者」，女記者疑在中部服務。 |
