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| 2010-01-07 |
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台中市警方日前接獲台中市南屯區中國信託商業銀行南屯分行行員報案，一男子帳戶被列為警示帳戶後，現正要取款，接獲報案後警方立即前往了解，到場後發現一男子正在櫃檯準備領錢，經行員指出該舊帳戶已被嘉義縣警察局列為警示帳戶，且有被害人受騙，轉入之金額上已被提領一空，警方立即查明身份後將該男子帶回偵訊。經警方調查該警示帳戶戶名白○文，目前無業，白嫌坦承98年12月初，將自己中國信託帳戶以新台幣10,000元，賣給1位綽號叫小熊之男子，也沒問他作何用途，之後就沒再聯絡。被害人張姓女子稱詐欺集團人員虛設網路購物，前後匯進了154,015元至該帳戶，但最後所購買的物品一樣也沒寄來，聯絡電話都無人接聽，後來打電話到網路購物伺服器公司查證後才知道被騙，始向嘉義縣警察局朴子分局東石分駐所報案。警方呼籲民眾，現代人常因工作忙碌，較不重視生活周邊環境大事，因此多參考刑事警察局網站的詐騙案例介紹，或收聽警廣都可充實生活知識，保護自己拒絕詐騙，公務機關不會用「語音電話通知」，若接到語音通知絕對是詐騙電話；且應養成查證習慣，若接獲不明來源電話，可直接撥打「165」反詐騙專線，或直接透過「104」查詢正確公務機關電話 |
| 2010-01-06 |
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日本女生下班後也喜歡小酌一杯，紅酒喝完了換日本酒，新年派對這麼HIGH，乾杯助興少不了。日本女性：「我大概一週喝10杯以上，啤酒也喝，紅酒也喝，還有威士忌喝了不少。」不過杯觥交錯的同時，可得小心惹病上身！日本國立癌症中心長期追蹤5萬名40到69歲女性，經過13年的調查分析，得到驚人結果，在所有乳癌患者當中，每100名不喝酒女性只有0.94人，但100名過量飲酒女性卻高達2.1人。日本女性：「如果致癌風險高，那我要好好考慮一下(喝酒)。」日本女性：「上了年紀後比較小心，最近只喝一點點。」不過怎樣才算是「過量飲酒」？研究團隊指出每週喝超過7瓶啤酒、7木杯日本酒，或是玻璃杯裝紅酒14杯，危險性很高，罹患乳癌的機率是不喝酒者的1.75倍。日本女性：「我差不多天天喝…，實在不想相信(罹癌風險高)，不過到目前為止應該沒過量。」日本女性聞之色變，不過研究小組強調，如果1個月只喝幾次酒，或是每週喝日本酒的量不到7杯，其實罹患乳癌的機率，跟不喝酒的人差不多。日本國立癌症中心室長岩崎基：「藉此提醒所有日本人，飲酒者罹患乳癌的危險性高，希望大家改善生活習慣，並瞭解預防乳癌的步驟之一。」 |
| 2010-01-05 |
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一名30多歲的黃姓少婦，近期常帶著髒兮兮的孩子，到屏東恆春建民派出所值班台向員警哭訴，一把鼻涕一把眼淚地說：「我的孩子好可憐，我們都沒錢買奶粉了。」母子相擁而泣，不少員警心軟，多少掏些鈔票幫忙，盼助母子渡過難關。
幾週前，婦人又帶著髒兮兮的孩子到值班台，員警陳國雄見母子可憐，便邀集所內員警王復興、陳思儀，各掏500元給婦人，讓她帶孩子好好吃頓飯，找份穩定工作，也留下黃姓少婦的住址等資料。
接下來多日，婦人都沒登門，擔心母子不測，陳姓警員等循住址前往關心，計畫幫忙申請急難救助津貼，不料眼前不是矮房陋屋，而是度假公寓，當場傻眼。
按了門鈴，年輕婦人開門，卻是衣著光鮮，還抱著一隻名貴的紅貴賓狗，背後裝潢華麗的房內擺設更看不出「沒錢買奶粉」慘況，而她身邊的孩子也乾乾淨淨、不髒了。
巡佐陳國雄等人知道愛心被愚弄，憤而向婦人討回善款，婦人自知理虧，二話不說掏錢歸還，員警間談到此事，大夥才知，竟有逾半數員警幫過該婦人，個個搖頭直呼：「連警察的愛心也要騙，實在太超過！」
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| 2010-01-04 |
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您有開燈睡覺的習慣嗎？有人覺得這樣比較有安全感，但小心，開燈睡覺容易生病，因為人的大腦中在夜間睡眠時，會分泌大量褪黑激素使人放鬆，心臟得以喘息，但只要眼球一見到光源，褪黑激素就會停止分泌，長久下來，免疫力會跟著降低，容易生病。
陳小姐怕黑，晚上都習慣開燈後才上床睡覺，燈就亮在她床頂上，照在她的眼球上，她覺得這樣比較有安全感，卻不知道開燈睡覺，可能會讓身體越來越不健康，一項國外研究發現，在燈光下睡容易造成免疫功能降低。醫生指著電腦，關鍵因素就在於人的大腦內這個叫松果體的分泌器官，只有在夜晚睡覺時，才會分泌大量的退黑激素，退黑激素可以讓人放鬆，讓心臟血壓處於休息狀態，但只要眼球一感受到光源，儘管這個光只是微微光或是很亮的光都一樣，退黑激素會立刻停止分泌，長久下來，人體器官處在日夜顛倒狀態，沒有達到完全的休息，免疫力會下降疾病跟著容易上身。如果你跟陳小姐一樣，真的非得開燈才睡得著，可以帶眼罩遮蔽光源，但為了健康最好，還是把燈通通都關掉
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| 2010-01-01 |
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走路，是最好的養生運動之一。台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示，走路時讓手臂做最大幅度的擺動，一邊走一邊擺動手臂，以達到全身運動的效果，建議最好是在餐後四十分鐘開始走，然後持續走路四十分鐘，有助於減少體內脂肪的堆積，同時讓身體更健康。他指出，好的養生運動不但能提升心肺功能，又能增進細胞的活力，更能維護人體肌腱及骨骼的健康，相當適合傷後復健者及中老年人，民眾可利用最緩和的方式運動，也就是在走路時讓心搏加速到每分鐘一百四十下，有助於促使人的皮膚、肌肉、骨骼代謝率劇增，讓皮膚更光澤、水水嫩嫩，同時骨骼更強硬、肌腱更柔軟又有彈性，當然五臟六腑也跟著活化，人的臟腑組織功能也會有所提升，進而救得以永保健康。好的養生運動，走路時一開始要以鐘擺擺動的速度為步伐，然後持續走四十分鐘，效果才能更顯著，最好是在餐後四十分鐘後開始走，能將吃進來的過剩醣類燃燒掉，以便減少脂肪的堆積，如此可以說是一舉數得。若能再做些局部適當的伸展運動，就是最好的養生運動。謝東明指出，值得一提的是，若進行極限伸展運動時應有專業人員指導才能確保安全，否則往往會弄巧成拙，甚至造成某些骨骼關節出現些微的異位或半脫位 |
| 2009-12-31 |
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吃檳榔可能引發口腔癌，若吃到檳榔的「倒吊子」還有致命危險。高雄市立小港醫院發現1名51歲男子吃1顆倒吊子，出現急性心臟病變，經搶救仍因缺氧過久，不幸變成植物人。
患者的血液經送高雄醫學大學附設醫院，以檢驗毒奶粉的精密液相層析串聯質譜儀做測定，發現「倒吊子」的檳榔鹼及檳榔次鹼濃度都偏高，分別是10.1、183（ng/mL）。
這也是國內首度檢測證實檳榔鹼與心臟病變有關的案例，上月發表在引用次數排名第一的急診醫學年報。
高醫毒物科主任陳百薰昨天說，檳榔鹼與檳榔次鹼與都是副交感神經興奮劑，可讓精神很「High」，台灣曾有數例疑吃倒吊子引發心臟病變甚至死亡的案例。
陳百薰說，倒吊子檳榔外觀與一般檳榔相似，難以區別，只是生長方向相反，一般檳榔往上長，倒吊子則往下長，1串200至250顆的檳榔，大約只有4顆的倒吊子，檳榔業者通常會主動剔除倒吊子再販售。
由於倒吊子稀有，市售檳榔多以包計，倒吊子則以顆計，「1顆5、6百元」，周俊仁說，還是有紅唇族偏好這味；他曾發現2、3名患者吃上癮，吃到心悸、冒汗，更有人吃到昏倒再醒來，重複就醫。
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| 2009-12-30 |
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當健康出現狀況時，就要立即停損，否則就容易像股票一樣，一洩千里。富邦金控財富管理事業群在三個月前舉辦「瘦很大」活動，而在昨（26）日發表成果。董事長張果軍表示，「健康沒有停利點，不健康卻要勇於停損。」叮嚀同仁向肥胖說NO，向健康說YES。
張董事長表示，因為工作時間很長，再加上出差、應酬、喝酒的機會也多，很早以前就體認，擁有健康才是人生之福，若體力下降，健康出現警訊，一定要盡快「停損」，否則就像股票一樣，可能一瀉千里。因此，即使再忙，也要求自己謹守紀律，靠飲食及運動，維持體重、紓解壓力。
張董事長也提供五大項「養身」秘笈，讓民眾參考，第一、持之以恆的運動：打高爾夫球或做瑜伽等。第二、控制飲食：少吃肉，多吃青菜，避免人工甘味的食物。第三、節制食慾：晚餐少量，澱粉減量，晚上超過9點以後不食。第四、適當補充營養：視需要補充維生素補給品。第五、用「心」保健：保持心情愉快，心情平穩，心情放鬆，不過度操心。
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| 2009-12-29 |
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最近在兩岸都掀起一種「三杯水」早餐熱，標榜早上只要喝他們的3杯水，就能有滿漢全席的營養不過要價不斐，加入會員半年要超過3萬台幣，一頓早餐要台幣240元；不過專家認為，這頂多只是健康食品，不能取代平常的正常飲食。翻攝自大陸網站，看看內容物只有3杯飲料，透明的這杯是等級最好的全葉蘆薈做出來的蘆薈汁，號稱可以美容養顏、清腸胃，中間的奶昔據說含有40種營養，可以抗氧化，而咖啡色的這杯叫做草本茶，功效是提高新陳代謝、抗氧化，3杯飲料當早餐，賣你台幣240元，而且還不是人人都可以享用。
早餐店店員：「我們這裡都是會員的形式。」記者：「會員價是多少？」早餐店店員：「會員價是年卡、半年卡、季卡來算的。」
記者：「半年卡有沒有？」早餐店店員：「有，半年卡是6000多元。」
6千多人民幣也就是台幣3萬元，這麼高貴的早餐，其實台灣也有賣，一份的價格大約150元台幣，不過醫生說，這種早餐其實是保健食品，可以當輔助，但是要身體常保健康，最重要的還是要飲食均衡。
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| 2009-12-28 |
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一般人面對傷口，第一個反應可能就是拿出雙氧水來消毒，然後痛得哇哇叫。不過，醫生卻表示，雙氧水殺傷力強，反而會減緩傷口癒合的速度，因此不建議使用，就連家家戶戶必備的碘酒，也最好別使用在大面積或過深的傷口上。
出現傷口，一般人第一動作就是趕緊將傷口清洗乾淨，而清洗傷口的「道具」，就是會把每個人痛得哇哇叫的雙氧水，不過，長庚整形外科醫師馮中和卻不建議大家這麼做，因為雙氧水殺傷力頗大，它不但殺細菌，同時也殺害健康的細胞，影響傷口癒合時間。
除建議不使用雙氧水，馮中和也表示，家庭必備的藥品碘酒最好別使用在大面積或過深的傷口上，因為碘酒會刺激真皮層結痂，反而阻礙傷口或健康細胞的癒合。除非是大傷口，以及有慢性病的民眾，不然一般的小傷口其實只要用煮過的冷開水或生理食鹽水清洗，之後再塗點軟膏，讓傷口保持濕潤，促進細胞生長即可
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| 2009-12-27 |
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小心詐騙集團假扮醫師，混入醫院行騙，南投市一名七十歲老阿嬤，在醫院看診時，被假冒中醫師的男子搭訕，結果花了三萬元，買了宣稱能治百病的草藥，直到回家後才知道被騙，因為阿嬤的女婿是真正的中醫師，他一看就知道，那只是普通的藥草。
監視畫面拍下七十多歲老阿嬤，因為眼睛有問題，到醫院看診，結果被一名女子搭訕，女子跟阿嬤根本就不熟，但始終把手搭在阿嬤肩膀上，裝成很熱絡的樣子，接著一名穿白色衣服假扮成中醫師的男子出現，謊稱有治百病的草藥，老阿嬤被這麼一拐一騙，糊里糊塗信以為真，到提款機領錢，總共花了三萬塊買草藥，等到阿嬤離開後，三人一組的詐騙份子，現出原形，詐騙集團吃飯慶功，而老阿嬤回到家才知道受騙上當。
因為阿嬤的女婿，就是一名正牌的中醫師，買草藥沒先問過專業的女婿，買回家女婿一看，原來只是一般中藥行就買得到，普通到不行的藥草，阿嬤居然花三萬元買，一時大意，被冒牌中醫詐騙，阿嬤怪自己，因為眼睛有問題才去醫院，也因為眼睛不好，沒看清楚，把假騙子看成了真醫生
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