| 日期 |
心情 |
日記內容 |
| 2006-05-28 |
 |
最近真的是太忙嚕啦 !! 好累唷
原來原來 我還沒被忘記 原來原來 我曾被肯定
既然你給了我這機會 就不要讓我失望唷
我會更努力的 既然別人肯定了我
我會給我自己更高的期望 所以請你們不要否定我
我真的在乎你們 是你們給ㄌ我所謂的成就感
雖然也給過我挫敗 但我會一直一直努力
我不是偶像派但我也不是絕對的實力派
但我會努力變成實力派的
不管遇到什麼困難 我會帶著勇氣去面對的
因為有你們我變的更好所以我更希望你們變的更好更好
我不會讓我自己失望的所以你們也不要對我失望
|
| 2006-05-25 |
 |
千萬不要讓煩惱「超載」，
學習用交托代替焦慮，
用樂觀代替消極，
盡力做好一切，
結果交給上帝，
不要去預支明天的煩惱，
您的人生會有更多歡笑。
|
| 2006-05-21 |
|
愛的感覺，總是在一開始覺得很甜蜜
你發覺到了嗎？
愛的感覺，總是在一開始覺得很甜蜜，
總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔，你終於不再孤單了，
至少有一個人想著你、戀著你，不論做什麼事情，只要能在一起，就是好的..........
但是慢慢的，隨著彼此的認識愈深，你開始發現了對方的缺點，
於是問題一個接著一個發生，你開始煩、累甚至想要逃避，
有人說愛情就像在撿石頭，總想撿到一個適合自己的，
但是你又如何知道什麼時候能夠撿到呢?她適合你、那你又適合她嗎?
其實，愛情就像磨石子一樣，或許剛撿到的時候，你不是那麼的滿意，
但是記住人是有彈性的，很多事情是可以改變的，
只要你有心、有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，
還不如好好的將自己已經擁有的石頭磨亮磨光，你開始磨了嗎？
很多人以為是因為感情淡了，所以人才會變得懶惰。
錯！其實是人先被惰性征服，所以感情才會變淡的。 |
| 2006-05-19 |
|
送給你！因為你是我的好友！
雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。
我要感謝上蒼，因為我能聽得到。
有好多人耳聾。
雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光，
我要感謝上蒼，因為我能看到。
有好多人眼瞎。
雖然我賴床不想起身，
感謝上蒼我有能力站起來。
好多人需終生睡在床上。
雖然這一天剛開始就一塌糊塗，襪子找不到，
稀飯溢得到處都是，小孩又吵又鬧，每個人火氣都很大。
感謝上蒼，我有一個家。
孤寂的人到處都是。
雖然我們的餐桌從來沒有像雜誌的圖片那樣，早餐也是拼拼湊湊。
感謝上蒼賜給我們食物。
飢餓的人是那麼多。
雖然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。
我還是要感謝上蒼，我有工作機會。
失業的人好多好多。
雖然我常抱怨、感嘆命運不好。
感謝上蒼賜給了我生命。
不知道這篇短文對你有什麼影響。 |
| 2006-05-18 |
|
╭★轉貼文章☆╯樂觀的無價 2-2
我在幾次重大手術之後，都能平安回家，我就跟朋友開玩笑說：「因為我在人間的功課還沒做完，上帝不讓我去天上報到。」
在去年手術後，我行動不便，喪失許多機能，許多親友都為我難過，我告訴他們：我的生病經驗豐富，這樣會更有愛心，以後才能去幫助別人。有一次，孩子在抱怨，為什麼要下雨。我說：「下雨了，外面的樹可以免費洗澡，我們也不會熱，省下很多電費。」後來就不再聽到孩子埋怨下雨了。若能養成幽默的性格，不但能改變命運，也能讓身邊的人快樂，亦能增進人際關係，何樂不為呢？送給你！因為你是我的好友！雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。我要感謝上蒼，因為我能聽得到。有好多人耳聾。雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光，我要感謝上蒼，因為我能看到。有好多人眼瞎。雖然我賴床不想起身，感謝上蒼我有能力站起來。好多人需終生睡在床上。雖然這一天剛開始就一塌糊塗，襪子找不到，
稀飯溢得到處都是，小孩又吵又鬧，每個人火氣都很大。感謝上蒼，我有一個家。孤寂的人到處都是。....待續
|
| 2006-05-17 |
|
╭★轉貼文章☆╯樂觀的無價 2-1
人格特質有的是與生俱來，有的受家庭影響，也可由音樂薰陶。
有一項統計，O型和A型血型的人進行五千公尺賽跑，在中途，
O型的心想：「好棒喔！我已經跑三千公尺了。」
A型的心想：「唉！還有兩千公尺。」
其實，正面思考模式，可以慢慢培養。
我時常在孩子用晚餐時，說笑話給他們聽，不但用餐氣氛良好，
又可胃口大增、幫助發育，當然菜色也要常變化，才能事半功倍。
當孩子不小心弄翻湯汁，我不會責備他們，
小時教他們如何處理善後，以後就會自己整理了。
有一次，孩子正在吃飯，我端了一大碗的湯，卻在餐桌上翻倒了
（平時我做事都很細心），此時，我對孩子說：
「今天很難得，媽媽把湯弄倒，如果買彩券一定中大獎。」
他們聽了都很高興，紛紛起來幫忙整理。
我在「心靈雞湯」這本書，看到一則故事：
有個媽媽，有天在公司，很不如意；
剛好那天，兒子在學校也很不愉快，
這位單親媽媽就對孩子說：
「為了慶祝今天的壞心情，我們去麥當勞。」
我想，這樣的母親教導出來的孩子，必定相當樂觀。
|
| 2006-05-14 |
|
今天是一年一度的母親節 以前在媽媽的保護下時~覺得媽媽疼我,愛我,我需要什麼她就該給,我生氣時她就該安慰我...好像我最大似的,都不知要感恩謝謝媽媽的栽培!!
現在我為人母了,我真正體會到栽培一個孩子是件不容易的事,從懷胎10個月的喜悅到他出生的疼痛,再是如何照顧小寶寶長大成人等等辛苦,是無法用言語可形容的,若真要說只有2個字~~偉大~~.
媽＆奶奶＆外婆＆全天下的母親..謝謝你!我愛您~母親節快樂!!祝您~身體健康.青春美麗.平安.快樂..
|
| 2006-05-13 |
|
電腦族護背八招
對於經常使用電腦的人員來說，腰酸背痛往往會偷偷地爬上身來。所
以，要保護好自己的腰背，以下8點是應該時時注意的。
1. 調整工作臺，保持良好的姿勢。當脊柱處於自然中立的位置時它是
最健康的。要選擇一把高度適當的椅子，你的腳和背應靠在支撐物上，膝
部可以略低於臀部，這是一種對你來說最舒服的姿勢。調整電腦顯示屏的
角度，保證它在視線正前方。
2. 經常活動，至少一個小時站起來活動一下。試著將文件夾等物品放
在你必須站起來才能取到的位置或者有意識站著接聽電話，午飯後休息時
散散步。
3. 伸展背部。堅持在工作時每隔半小時，站直身體，將雙手置於後腰
上，向後傾身，伸展時動作應該緩慢而平穩。
4. 給背部以支撐。閒坐時將一個小枕頭或者靠墊放在背下部，經常變
換靠背的傾斜度，可以為背下部提供支撐，減輕對肌肉的過多壓力。
5. 注意飲食。多吃低脂肪、有營養的食物。多攝取鈣，骨質疏松可以
導致脊柱骨折和背部疼痛，所以必須攝取足夠的鈣質來保證骨骼硬度。
6. 熱浴或冰敷。進行熱水淋浴會令你放松全身的肌肉，減輕背痛，而
|
| 2006-05-12 |
|
管你幾年幾班？『文/吳若權』
很有思考價值的文章，不管幾歲都適用喔！
被稱為六年級中段班女生的她，剛被升任為小主管。她找了貴得有名的設計師，修剪一頭很時髦的髮型，卻在辦公室門口撞見剛面試進來不久的年輕女孩，這個七年級的女生看見她的新髮型，當著她的面大叫：天啊！好醜的髮型，醜斃了她的笑容在瞬間結冰，快速穿過走道，躲進自己的小隔間，毫不能克制情緒地哭出聲來。她的主管是個五年級的女性，恰巧經過，進來安撫她的情緒。她更加難受地說：「她怎麼可以這樣說我的髮型，以後還有辦法領導她做事嗎？」在這個真實的案例裡，正好集合了三個世代的女性大車拚，她們人際關係的特質，大不相同。五年級的主管，內斂保守、息事寧人，委屈自己、顧全大局。六年級的小主管，求新求變、敢於表現，自尊心強、骨子裡卻不夠自信。那位直言不諱的七年級小女生，有話就說、忠於自我，完全忽略別人的感受。不久之前，我替客戶做招募新人的面談。一個下午訪談了四位即將從大學畢業的年輕女孩。她們學歷相當、成績也差不到哪 裡去，成功，不在於自己擁有多少財富，而在於有多少【成全別人的能力】。習慣以自我為中心的年輕人，若想快速成功，不妨多關心別人吧 |
| 2006-05-11 |
|
幸福與否，只在乎你的心怎麼看待。
人很奇怪，每每要到了失去後，才懂得珍惜。
其實，幸褔早就放就在你的面前。
肚子餓壞的時候，有一碗熱騰騰的拉麵放在你眼前，幸福。
累得半死的時候，撲上軟軟的床，也是幸福。
哭得要命的時候，旁邊溫柔的遞來一張紙巾，更是幸福。
幸福本沒有絕對的定義，平常一些小事也往往能撼動你的心靈，
幸福與否，只在乎你的心怎麼看待。
朋友，你的心，充滿了幸福嗎？還是，溢滿了哀愁？
愉快的心情，敲你的心門時，你就該大大的開放你的心門，讓愉快與你同在。 |
