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心情 |
日記內容 |
| 2009-08-12 |
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 而除濕機已成為家庭必備的家用電器產品，尤其台灣地區潮濕多雨，相對溼度常達70%∼90%，因此容易引起風濕症，關節炎或神經痛。一些衣物、書籍、唱片、錄音帶及食品也容易發霉。使用除濕機後可將相對溼度降至最宜人的50%∼60%。除濕機的除濕原理...炎熱的夏天若將冰水置於玻璃杯，則杯外會附有許多水滴，此乃因為玻璃杯的溫度低，和玻璃杯外側的空氣接觸，溫度下降至露點以下，水分即凝結成水滴，除濕機之除濕原理即應用此原理。冷媒在冷凍系統中循環時，蒸發器的溫度會降至極低，空氣通過蒸發器時，其溫度會降至露點以下，因此空氣中的水分會在蒸發器表面凝結成露珠而滴下，只要冷凍系統不斷的循環，除濕機即能將室內濕氣不斷除去。通過蒸發器被冷卻而除去水分的乾燥空氣，將經風扇馬達及冷凝器幫助散熱再吹回室內。如此雖送回室內的乾燥空氣之溫度會升至近於室溫，但已達除濕之作用。  |
| 2009-08-11 |
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 預防脫髮小偏方、你常常在梳頭髮時，被梳掉一撮頭髮而驚嚇不已嗎？要停止這種現象持續發生嗎？你可以利用以下兩種植物喔；1.枸杞嫩葉：用煎熬枸杞嫩葉後產生的汁液洗頭髮，可以防止落髮的情形。2.大蒜汁：用大蒜汁塗抹在頭皮上，每天塗抹四、五次，即可改善禿頭的狀況。 |
| 2009-08-10 |
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適合貪吃女性減肥妙招01.燕麥最具減肥功效；你不能沒有精緻的主食是嗎?可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水準。你應該控制飲食中的澱粉攝入量，而把注意力轉移到水果、蔬菜和粗糧上去。在買全麥麵包時，你最好首先看看：營養成分列表上標注的是不是全麥、燕麥或者小麥?  |
| 2009-08-09 |
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2.不停的吃東西也能減>少吃多餐是避免新陳代謝緩慢的絕妙辦法。如果你時不時地吃點東西，你的身體就會慢慢調整，來適應你的這個習慣，以至於新陳代謝總也慢不下來。把一天的飲食分成5小頓，每頓的熱量控制在200-500卡路里，這樣要比一天吃3頓、每頓吃得飽飽的要好。 |
| 2009-08-08 |
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3.想要減肥吃點肉吧>如果每頓飯都能攝入一些蛋白質的話，新陳代謝會加快。但是請注意，將蛋白質水準控制在占每頓飯總量的20%-35%的水準是比較合適的。因為蛋白質過量會引起脾臟負擔過重，反而造成脂肪堆積。 |
| 2009-08-07 |
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4.金槍魚能讓人變瘦>我們必須認識一個重要原理：經常吃魚肉的人，身體內的“萊普汀”(一種荷爾蒙)水準更低，而高水準的“萊普汀”與新陳代謝緩慢和肥胖有關。因此，每個星期吃3-4次大馬哈魚、金槍魚之類的魚能顯著提高新陳代謝速度。 |
| 2009-08-06 |
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5.每天來點花生醬
你是不是覺得花生醬很容易長胖?事實是這樣嗎?其實，花生醬中鎂的含量特別豐富，而鎂是一種能有效加快新陳代謝的礦物質。每天，人體需要涉入320毫克的鎂，而吃一個抹有花生醬的全麥三明治(含有100毫克鎂)或100克菠菜(含有80毫克鎂)，一天所需的鎂就有了
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| 2009-08-05 |
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最後總有些未顯示來電...我總當成是天使捎來的問後...當我試著回應時.卻發現...已經不在了...你所撥的號碼是空號...心情瞬間降至冰點...雖然沒有和妳直接聯絡...但總是心理最深層的問候..以前總覺得妳如果停話我就傳訊給她...告訴她.我有多想她...多想和她聊天...多少生命裡空白的地方都是她...真的停話了...小瓜呆...妳知道嗎?我好想再這樣叫叫妳...好想和妳耍白癡…好想好想...把時間暫停在妳微笑的瞬間...當成我生命裡的永恆  |
| 2009-08-04 |
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大家要仔細注意這個小秘訣唷！這是一個連自稱是電腦高手的您都不一定知道的功能哦...(所以提供出來供大家參考)建議你最好把這篇用印表機印出來保存,好以便電腦死當開不了機時,可以拿出來按步操作. 請大家將它記起來，尤其是自稱電腦高手的您，說不定您就可以救回自己或朋友的電腦而不須重灌哦...當您的電腦死當開不了機時,可以拿出來按步操作.利用登錄檔讓Windows>起死回生呀...有時候會因為某些不明原因造成無法進入Windows系統中，甚至連安全模式都沒辦法起動？若你的硬碟資料都還在的話，那可以利用scanreg這個登錄檔程式，讓你的系統恢復至幾天前的模樣；操作方式如下: 1.當開機進入Windows之前，按 [F8] 2.選擇 [5. Cmmand prompt only] 項 3.出現 C:\> 後,輸入 scanreg /restore 4.選擇一個日期檔，注意日期盡量是電腦未死當機前的日期,輕輕地按下ENTER ....就可恢愎原貌。這應該是系統還原吧如果關閉系統還原的話就不能用了就我所知有很多人都是關閉這個功能的 |
| 2009-08-03 |
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五妙招幫你有效預防眼袋>出現下眼袋是由於下瞼眼皮老化、鬆弛，皮膚與眼輪匝肌之間的纖維組織連接減弱，導致眼眶內較多的脂肪組織膨出，使下瞼臃腫，造成難看而突出的囊袋。若想延緩這一「人到中年」之後的美中不足，不妨提早依靠按摩及局部小運動使眼部肌膚變得結實緊致，以期推遲下眼袋的「登門造訪」。 |
