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心情 |
日記內容 |
| 2009-08-22 |
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 NO.3天枰座、天生的談判專家，擁有能把黑的說成白的，男的說成女的的本領．每回爭執，道理一套又一套連綿不斷，開口閉口」科學理論」」邏輯學說」，從容鎮定，滿腦子電子科普，嚴重考驗你的政治水平。 作參考就好 我無意傷害大家 請勿見怪   |
| 2009-08-21 |
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NO.4天蠍座、高手中的高手，話一出口，輕則換來自怨自哀，重則遭來血光之災或殺身之禍．言語無比激烈，管你是男女老少老弱病殘，有話直說，白刀子進，紅刀子出，辛辣刺耳，搬弄是非，搞得人心惶惶。 作參考就好 我無意傷害大家 請勿見怪 |
| 2009-08-20 |
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NO.5射手座、蠻不講理，吊兒郎當，儘管你理理相通，到他耳朵裡不過只是」語言」罷了．只要你肯說，即使再在理也無濟於事．此人野蠻指數之高，環繞」我高興」」我喜歡」的宗旨，道德走開，跟這種人吵架，你完全沒必要準備什麼資料，只要說跟你觀點相反的話就行了 |
| 2009-08-19 |
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 【性格有稜角，人生有死角】許多人總是在為人處事發生衝突之際掠下一句︰「我個性就是這樣！」似乎欲以此做為一個註腳，甚至是一個藉口。然而就在他們說這麼一句話時，他們的人生視野已經狹隘了許多，也就更看不清楚自己人生道路前的許多障礙，為自己的人生路途徒增波折。 當人的性格產生偏執時，對人對事的態度極易失去客觀，產生特殊的好惡。在做事上，自然常會因此而思惟不夠完善，造成疏漏；在為人上，也必然會由此而行為過於自我，形成衝突。因此，當人正處於任性而為之際，若能平靜一瞬間，想想︰我是否太衝動了？我是否會傷害到他人？我是否忘了些什麼？那麼，便正為自己避去了即將而來的波折和險阻。如果人總是把自己的性格當做一個藉口，不論是想由此得到別人的憐憫，或者是想迫使他人順從自己。那將是為自己掘下一個悲劇的無底洞，讓自己愈陷愈深。惟有認清自身性格上的缺失，避免被其牽動而行，自可逐漸化性格上缺陷的稜角為圓融的和合。 來自週刊報導 |
| 2009-08-18 |
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金銀花性味甘寒，能清熱解毒，用于治療上呼吸道感染、流行性感冒、急性扁桃腺炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細菌性痢疾、急性闌尾炎、癰癤膿腫等病症。据藥理研究，其抑菌作用廣泛，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、傷寒杆菌、痢疾杆菌、結核杆菌、肺炎雙球菌均有抑制作用。用量可在10∼100g。金銀花還可制成金銀花茶：取金銀花（或鮮品）5∼10枚，先以水沖淨，再加沸水浸泡15∼30分鐘，即可成一杯清香淡雅的金銀花茶，有清熱去火之功效，能防治內熱外感。但因其性寒故不宜常飲，陽虛体弱之人也須慎用。
金銀花若炒成炭可涼血止血
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| 2009-08-17 |
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有多數的癌症患者因癌症本身，或因癌症治療時產生的不適症狀，而使病患無法進食或攝食過少而易導致營養不良的情況出現。尤其若病患除了有癌症外，本身尚有其他慢性疾病存在時，在營養的需求上要更加注意。肺癌病患常會使用的治療方式為手術、化學治療、放射線治療。尤其於化學治療及放射線治療時可能會有一些合併症出現如：口腔潰爛、噁心嘔吐、吞嚥困難或嗅、味覺的改變，皆會影響到病患進食的狀況。而癌症本身所導致的疼痛情形，或因手術後引起的腸胃道問題如便秘，及病患本身的心情皆會影響進食情況和營養得攝取。 |
| 2009-08-16 |
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而對一個癌症病患來說，良好的營養攝取才能提供患者身體對抗疾病，修補受傷的組織及增加免疫力；所以癌症病患需要比一般的人攝取更多的營養。癌症患者要如何能維持良好的營養狀況呢？當病患在被診斷且已開始治療時，就應開始維持適當的營養狀況，方法有下列數種：1.少量多餐。2. 多吃高熱量又好入口的食物如：布丁、蛋糕、奶昔、冰淇淋。3. 多吃高蛋白的食物：豆腐、牛奶、起士。4. 兩餐間補充點心。5. 注意食物的外觀，用視覺刺激來增加食慾。6. 讓病患自己選擇喜歡的菜色。7. 用餐前1小時可做半小時運動來增加食慾。倘若病患經由上述方法仍無法刺激其食慾，建議可使用市售的高營養配方飲食，看起來與牛奶相似，容易吞嚥，其營養成分比牛奶高，可提供人體所需的營養。若病患在治療期間，無法由口進食任何東西，則可能要考慮經由鼻胃管灌食、或是由靜脈滴注來提供病患所需的營養；若是需長期使用，國外則普遍使用胃造口來協助營養攝取。癌症患者若未注意到營養的重要，產生了營養不良，則會使身體變得更加虛弱、免疫下降，更容易發生感染。所以良好的營養攝取，對癌症病患是相當重要的。 |
| 2009-08-15 |
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除濕機對人體的影響>人在屋內是不適合開除濕功能的,因為人體的無感喪失水分是500-1000(就是呼吸以及身體散發的水分)你開著睡覺很容易會讓皮膚很乾~_~對身體很不好。因為容易會吸乾你的水分.建議你最好不要喔!不然你想要你就開一晚上你早上起來應開會咒八八的，有一次我在除濕過後的房間內睡覺（除濕機已經關掉）卻仍因為太過乾燥的室內環境，隔天起床竟然嘴唇乾裂流血，雖然冷氣機的除濕功能˙可能不像除濕機那麼強,但還是不建議您處在屋內時使用喔！！！ |
| 2009-08-14 |
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台灣為海島型氣候，濕度特別的高，如果又碰上陰雨天、颱風天或是陰雨連綿的梅雨季節，過高的濕度，常常會造成人們身體上諸多不適。濕度是指空氣中所含的水汽量。房子裡的濕度一般以相對濕度來表示，一般認為相對濕度在75─80%以上為高濕，小於30%為低濕，最適宜人體的相對濕度為40─60%。高濕或低濕對身體都不好，當氣溫高、濕度也高時，濕熱的空氣會阻礙汗水的增發，以及體溫的散熱，會增加中暑的機會，使人覺得疲倦、頭昏、水腫、手腳發脹、眩暈、食慾不振、噁心嘔吐、腹痛腹瀉、肝炎黃疸等。當氣溫低，濕度高時，濕冷的空氣會讓人覺得溫度更低，因此比較容易導致凍傷，也容易罹患關節炎，腰腿痛，全身筋骨酸痛等。這些因為濕度過高所造成的疾病，中醫統稱之為「濕症」。如何減少「濕症」的發生呢？ |
| 2009-08-13 |
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◎在雨季時，最好不要出去淋雨涉水；遇到有霧氣的早晨，不要出去外面作運動，因為有霧的空氣比較潮濕而且污濁，會影響肺泡內氧氣的交換，使人胸悶頭昏。◎不在院子裡夜宿納涼或野外露營，因為周圍的露水或涼風會使人體不適，輕者一覺醒來感到全身無力，重者會患風寒感冒、肚子痛、腹瀉和腰腿痛等疾病。◎儘量不要居住在潮濕的低地或水邊；少吃生冷冰品或太油膩的食物。◎夏天可以使用冷氣機，冬天則可以使用除濕機來降低室內的濕度；另外用烘被機烘棉被、乾衣機來烘乾衣服，可以創造一個較為乾爽的環境。 |
