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心情 |
日記內容 |
| 2011-02-28 |
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現今社會的現況…
花錢連鎖加盟，花了數十萬元的加盟金給總店，它穩賺不賠，而你錢都花了，卻不知要
多久才能回收加盟成本…結果是：總店收了你的加盟金穩賺不賠，而你卻自己要想辦法
找客源，每個月營收有限，更不知道何時才能把花出去的
加盟金賺回來… 如果加盟不用加盟金，那該有多好！
如果已擁有龐大的客源，那該有多好！
自己籌資創業，花了上百萬元，人事、行政、會計、行銷都要自己來！
結果是：10家創業，9家倒閉。開業時，錢一直燒進去，撐不下去結束營業時，已負債
數百萬甚至千萬元…
如果創業可以不需資金，那該有多好！
如果創業只要照著既有的模式做，就可以有穩定成長的收入，那該有多好！
花了數千元參加傳直銷，為了獲得最高利潤空間，卻一再進貨，為了把貨賣出去，卻一
再花錢學習！結果是：花了上萬元甚至十數萬元，但卻還無法賺到錢…
如果加入會員不用進貨，更沒有囤貨，那該有多好！
如果要領取獎金不用有自己的責任額，就可以領到所有的獎金，那該有多好！
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| 2011-02-27 |
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你想在家兼職額外增加每週4仟∼8萬元收入嗎?
這個事業機會是穩賺不賠的事業 :
因為這是配合政府的政策，每年超過500億新台幣的商機。
於是這個商機讓許多財團現在願意花幾千萬廣告也來搶。
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| 2011-02-23 |
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詐騙集團又有新手法，有騙徒買一支600多元的展示機，再拿去包膜，假裝成原價近2萬的新機，他隨機向店家兜售，說因為使用過一星期，他便宜賣6千元，有人貪便宜購買，要使用時，才發現手機無法開機，花了6千元買到一支假手機。
陳先生從塑膠包裝裡拿出手機，乍看之下，外型跟時下最流行的智慧型手機幾乎一模一樣，但手機上頭的電源鍵按了半天，卻無法開機，原來陳先生遇到詐騙集團，花了6千元，買到的卻是展示機。遭騙民眾陳先生：「我跟他訂的這一支手機，他說是其他客戶的，他跟我說他要拿新的給我，你會覺得這是真的，一模一樣，連包裝都還在。」
陳先生說，上門推銷的男子自稱是手機的維修師，資訊展結束，有管道可以拿到展示機，市價2萬的手機，因為展示過一星期，他便宜賣6千元，陳先生付錢後，男子說要到車上拿新貨，出門後就再也沒有回來；記者拿著陳先生的手機，到通訊行詢問，這2支手機都是展示機，只是右手邊這支手機上頭的假螢幕紙已經被拿掉，還貼上膠膜，外觀看起來就像新機。
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| 2011-02-22 |
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根據英國政府在去年所做的調查顯示，在4到5歲已達入學年齡的小朋友中，已經有四分之一被歸類為肥胖，到11歲準備唸中學時，肥胖的比例更高達三分之一，兒童健康問題已經開始動搖國本；不過營養學家表示，光是擔心學校營養午餐的問題還不夠，培養好的飲食習慣必須從還在搖籃裡就要開始，像這位媽媽，她5個月大的寶寶現在已經開始吃副食品，她每天都用新鮮蔬果為寶寶做各式各樣的蔬果泥，萬不得以出門在外不方便的話，才會用即食的蔬果粉來代替。
專家也提醒，很多小朋友對奶製品、花生或是雞蛋呈現過敏反應，如果家族中有人會過敏，孩子會過敏的機率也很高，在吃這一類副食品之前最好先詢問專家，因為從孩子斷奶後，接觸什麼樣的食物，將影響著他日後的健康，除了肥胖，心臟病中風等心血管疾病也跟飲食習慣息息相關，呼籲家長不要讓孩子的健康輸在人生的起跑點上。
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| 2011-02-21 |
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喜歡吃肉嗎？英國研究發現，如果一天吃超過七十克的紅肉，容易罹患腸癌，因為紅肉裡，含比較多的的高飽和脂肪酸，每天吃超過七十克的紅肉，會破壞消化細胞，罹癌的機率就會變高，而七十克肉是多少呢？大概只有三片培根肉。
愛吃紅肉的人的注意，根據英國研究報告指出，一天吃超過70公克，容易罹患大腸癌，其實紅肉不僅有牛肉，另外像是豬肉或羊肉，這類未經烹煮前，肉體顏色呈現紅色的都叫紅肉，而且就現代人的飲食習慣來說，很容易就超過70公克，比如中午吃了一份豬肋排便當，晚餐又選擇有炸排骨香腸等紅肉的自助餐，很容易就爆表。
營養師說，為了讓紅肉看起來，色澤更美，常有業者會添加亞硝酸鹽，這種物質攝取太多就容易導致大腸癌，但愛吃紅肉的人，即使知道這訊息，還是很難戒，紅肉吃多了會傷身，或許大家可以換換口味，選擇像是魚肉或雞肉這類白肉吃或是多吃蔬菜水果，像日本人能活得比較長壽，可能就跟他們愛吃魚肉有關係，少吃紅肉，均衡飲食，才能真正吃出健康。
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| 2011-02-19 |
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基隆長庚醫院中醫師林東毅說，過年期間每人體重平均會增加一點七公斤，等於多了一萬三千卡的熱量，要消耗掉這些多餘熱量必須連續四十七天少吃一碗飯，或是連續廿六天每天慢跑一小時。
林東毅表示，簡單的中藥茶飲能幫助民眾順利減肥，回復身材，像是中藥茶飲中常用的山楂、決明子、荷葉，還有市面上的綠茶、烏龍茶、普洱茶等飲品，都具有化油解膩效果，持續飲用並配合正常的三餐與作息，可以明顯感受到消油化脂的功效。
林東毅說，山楂在臨床上可幫助消化，促進新陳代謝，降體內血脂肪膽固醇，經研究證實效果明顯，在吃完大魚大肉後，可用十克山楂開水沖泡飲用，解油膩效果快速有效，更是中醫常用的減重處方。
不過山楂缺點是會促進食慾，許多人喝完山楂茶後常會吃得更多，體重沒有下降反而上升，所以年後減重時不要單用山楂來作主要藥物減重，最好能同時搭配其它藥物沖泡使用。
林東毅認為，市售的綠茶、烏龍茶、普洱茶等也是消脂的利器，不過茶性偏涼，最好能溫熱著喝。此外，茶喝多了會影響睡眠，也易損傷胃氣，因此，睡眠不佳或脾胃不好的最好適量飲用。
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| 2011-02-18 |
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為何別人一打噴嚔，下一個總是很快輪到自己？你是經常生病感冒一族嗎？一名46歲男性，很容易被傳染感冒，即使戴口罩、洗手防護還是容易染上感冒。工作的關係很少曬太陽大都在室內活動，常有心情低落、工作提不起勁的情形。經醫師進一步檢查及抽血檢驗，這位患者身體並沒有重大疾病，卻有缺乏維生素D的情形。
榮新診所副院長何一成表示，容易感冒的原因有很多，包括在工作上常接觸感冒患者；有慢性疾病，或抵抗力較弱者；飲食不均衡，營養素不足；缺乏休息，睡眠不足，以及情緒緊張，無適當的運動等，都是罹患感冒的因素之一。
人體對抗感冒病毒，維生素D扮演重要的角色。根據研究顯示，血中維生素D缺乏者，感冒的機率有上升的情形。何一成指出，很少曬太陽者，肥胖者，皮膚較黑者，較少吃含維生素D的食物如魚肉、蛋黃、菇類、乳製品者，年紀較大者都是可能容易缺乏維生素D的族群。如何補充維生素D？何一成說明，每天曬太陽10分鐘，讓身體自行合成維生素D，並適量攝取含有維生素D的食物如魚肉、蛋黃、菇類、乳製品。
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| 2011-02-16 |
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年前才在台北五分埔發生中東人士以魔術手法騙鈔，沒想到大年初三晚間，類似手法又出現。這回是在台北東區知名鞋店，1名中東人在鞋店購買90元鞋扣後，掏出2張500元鈔票，向店員示意想換千元新鈔，接著手就直接伸進收銀機內，拿起整疊鈔票假裝挑選，趁機折起部分千元大鈔放進口袋，總共偷走11張，店員直說「根本像變魔術，調出監視器才看清整個犯案過程」。
頭戴毛帽的中東人，走進五分埔服飾店收銀機，抓起一疊千元鈔，假裝要換鈔，雖然立刻被店員搶過去，但三秒不到的過程中，已經被拿走3萬，2年前發生的詐騙案，同樣的伎倆，卻在台北東區知名鞋店再度發生。
魔術師示範，原來假換鈔，真詐財的手法，就像變魔術。年初三晚間九點，一名年約30多歲的中東籍男子，向店員表示要換千元鈔。雙手先將鈔票攤開，表示想看清楚鈔票，其實右手已經在底下，把幾張鈔票折一半，左手小拇指，再折成四分之ㄧ，最後把其他鈔票，還給店員。等到店員事後檢查，才發現11張千元大鈔，不翼而飛。假換鈔，真詐財，光年前年後，就發生兩起，巧合嫌犯都是中東籍，警方研判，屬於同一集團所犯。
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| 2011-02-14 |
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有研究報告顯示，許多外帶咖啡或是熱飲的塑膠杯蓋，一旦溫度超過攝氏70度以上，釋放對人體有害的環境荷爾蒙雙酚A，長期接觸可能會導致男性的睪丸發育不良、精蟲減少，女性則會不孕。不過，衛生署表示，市面杯蓋都有通過檢測標準，要大家不要太過擔心。
拿著外帶咖啡，一口接著一口喝，但您確定是喝咖啡，還是喝毒素呢?婦產科醫學會提出警告，市面上用的塑膠杯蓋，只要遇熱就會釋放出致癌物雙酚A。原來一般咖啡大約80度左右，但塑膠杯蓋耐熱度不高，只要70度以上，就可能產生出雙酚A，只要長期接觸之下，可能會讓女性經期不規律，造成不孕，男性則視睪丸發育不良、精蟲稀少，如果是孕婦，更會直接傷害胎兒，民眾聽消息，都嚇了一大跳。
民眾開始擔心起外帶咖啡的安全問題，但衛生署出面澄清，市面上的塑膠杯蓋都有通過檢測標準，衛生署表示，會釋放雙酚A主要的塑膠產品，大多是不合格的奶瓶、奶嘴或是格熱紙，不過，建議民眾，如果擔心把環境荷爾蒙吃下肚，下次喝咖啡時，不妨拆開杯蓋再飲用。
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| 2011-02-12 |
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有喝酒、嚼檳榔和吸菸的民眾可要注意了！根據統計，有這三種習慣的人罹患口腔癌的機率是平常人的一百廿三倍，每年約有五千四百人罹患口腔癌，每年死亡人數更高達二千三百人。
基隆長庚醫院癌症中心主任王正旭表示，檳榔中的刺激性物質是造成口腔癌最大的原因，香菸中的焦油和酒精性飲料同樣會對口腔造成很大的負擔。王正旭並指出，很多病患拖到口腔癌第四期才到醫院治療，腫瘤都已經移轉到頸部淋巴腺，只剩二至三成的治癒率。王正旭也說，如果是舌癌更麻煩，即使割除腫瘤後會影響吞嚥、味覺和說話音準。
基隆長庚醫院耳鼻喉科主任楊士維表示，口腔癌癌前病變會出現紅、白斑等徵狀，不過一般人很難察覺，要經過醫師診斷才能確定。楊士維建議如果有嚼檳榔、吸菸和喝酒習慣的人最好定期到醫院做檢察，如果在口腔癌早期發現並治療後，有九成機會在五年內不會復發。
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